邢广梅
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又是一年清明,作为春节之后小长假,赏花踏青自是不可少,但连日来的阴雨延绵无疑也增加了很多疾病的风险。据了解,每年清明过后,各大医院接到的各类皮肤病患者明显增多,门诊量较平时增长近20%。为了解决广大皮肤病患友的节假日就医问题,南京皮肤病专科医院决定在清明节(4月4日-4月6日)三天照常接诊,同时医生提醒各位清明假期做好防护措施,避免“节日病”找上门。
清明时节雨纷纷 正是皮肤病高危频发期
清明时节雨纷纷,很多市民选择外出踏青,扫墓。然而,春天气候多变,加上春季是皮肤病的高发时节,空气中弥漫着多种粉尘和花粉,更是加大了接触过敏原的机会,很容易引发各类皮炎、湿疹与过敏等。此时容易出现的就是皮肤瘙痒症,这是由于初春时节我们的身体还处于适应阶段,脂腺分泌开始减少,皮肤显得非常干燥,非常容易引起瘙痒等症状。
同时多地都将进入阴雨模式,导致空气中的湿度增加,这无疑为各类皮肤疾病的复发埋下了一颗严重的隐患。医生表示在春季皮肤非常敏感,稍有不慎就会犯上皮肤病,为此发现疾病应及早治疗,防止病情迁延,导致皮肤状况恶化形成病根,而在节假日看病无疑是当下梗在市民们面前的一道难题,为此南京皮肤病院为市民特别开辟了假期便民通道,市民则可在清明节当天依旧能够照常排队就医,且为了保证就诊质量,可提前至网上预约医生号,并且不收取任何附加费用。
【春季防过敏小贴士】
1、过敏体质的人群应避免到鲜花盛开的地方去;不要接触到狗、猫等小动物;不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库,减少过敏的机会。
2、增加户外活动。先接受小剂量紫外线照射,逐渐增强照射量。若未出游玩,涂好防晒霜,戴宽边帽,打好遮阳伞,并穿浅色长袖衣衫。
3、不要用含光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、香水、花露水等。
4、尽量少吃或不吃光敏性食物,如:苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。
5、应少吃辛辣等刺激性食物,多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。
6、一旦得了皮肤病,应及时到医院治疗。
春季流感需警惕 乱吃药易引发皮肤炎症
进入阴雨绵绵的四月,冷空气同时来补刀,不少市民在此期间都染上了诸如感冒、肺炎、呼吸道感染等疾病,很多人以为只是个平常的小感冒而已,只要过个几天或者自个儿吃点药就好了。君不见每年春季不少急诊室都排起了长龙,医务室遍地都是感冒发烧的患者,演变成各种季节性皮肤病,白癜风、银屑病、痘痘、湿疹、荨麻疹等等。其中以小孩和青少年居多,这是由于此阶段的人们抵抗力普遍比较弱,免疫力下降是很多皮肤病患者发病的原因之一,医生提醒各位市民千万别盲目服药,乱吃药可能会引发严重的皮肤炎症,导致不可估量的严重后果。
只有在搞清楚疾病的内外因素、同时进行严谨的“分型分诊”,根据病情,设计有针对性的治疗方案,皮肤病方能快速痊愈。同时也应开启自我防御模式,注意保暖,做好卫生工作,尽可能的不要使用肥皂、洗衣粉等直接与皮肤接触,以免加重皮肤的感染。
【清明防感冒小贴士】
1、清明节出行不宜过早,不要空腹上路,同时尽量不要在外过夜,避免季节性感冒。
2、要注意照顾特殊人群,孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差,更要注意控制情绪,避免感冒趁机侵入。
3、饮食上应多喝水,注意摄取充足的维生素和无机盐,比如小白菜、油菜、胡萝卜、南瓜等,以提高人体的免疫力。
4、要适当增减衣物,劳逸结合,避免过于劳累。
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